不機嫌な職場や

ストレス・疲労を放置しない

職場のロスプリベンションで

ワークモチベーションを整える

職場のメンバーひとりひとりがつながりを感じられ、働きがいを持てる職場環境を作りませんか。その実現には個々の心身の健康、上手なコミュニケーション手法の実践が求められます。弊社の研修ではロスプリベンション（未然防止）の観点からセルフケア、傾聴、アサーションの3つのスキルを向上させ、健康的でワークモチベーションを維持できる組織作りに貢献しています。

SELF CARE SKILL 

自分でできるストレス対策「セルフケア」

不調の対処には自分でできる「セルフケア」

の領域があります。

従業員の皆様が正しい知識を持って

体の不調へ敏感になり、

セルフチェックできるようになれば

ボディやメンタルの不調を

未然に防止することへ繋がります。

これを私たちは「ストレス・ロスプリ

（ボディとメンタル不調の予防）」と呼びます。

ACTIVE LISTENING SKILL

職場の傾聴コミュニケーション

働きやすい職場づくりの手段として

「傾聴」が重視されています。

傾聴は自己理解と共に他者理解も

深めてくれる技術。

管理職からスタッフクラスまで

部下や同僚が抱いている心の声を感じとって

健康的な職場運営に活かしましょう。

ASSERTION SKILL

職場の自他尊重コミュニケーション

職場のコミュニケーション術としても

今注目されているアサーション。

お互いを尊重したコミュニケーションのことです。

自分の主張を一方的に相手へ押し付けたり、

言いたいことを我慢して溜め込むのは

職場コミュニケーションとして時代遅れ。

職場環境も人間関係も好転させる

相互尊重型のコミュニケーションスキル

アサーションを身につけて、

働きやすくモチベーションが維持できる

環境を築きましょう。

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TRAINING

OPTION FOR IMPROVING

A WORKPLACE ENVIRONMENT

職場環境改善のためのオプション

セルフケア、職場傾聴、アサーションを

学んでいただいた後のサポートもお任せください。

オプションでセッション（定期カウンセリング）、

職場傾聴とアサーティブコミュニケーションの

継続トレーニングにもご対応可能です。

さあモチベーションを整えて

快適な職場で働こう

職場のイライラには

アンガーマネジメントです